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Nandan Singh January 2, 2025 12:14 PM IST
Viral Video: इस वीडियो में देख सकते हैं कि शख्स पर इतने दुख पड़े कि वो पागल ही हो गया. उसकी हरकतों ने हंसा-हंसाकर लोटपोट कर दिया.
Shweta Bajpai January 2, 2025 8:38 AM IST
ठंड के मौसम में वर्कआउट के लिए बाहर जाने में आलस आता है, ऐसे में आप घर पर रहकर ही कुछ एक्सरसाइज कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में.
Shivendra Rai December 24, 2024 11:40 AM IST
Workout Video: वीडियो में ये भी बताया गया है कि इन पुरुषों में से एक का वजन 85 किलोग्राम और दूसरे का वजन 86 किलोग्राम है.
Shilpi Singh November 18, 2024 1:18 PM IST
Khesari Lal Yadav And Akansha Puri Gym Workout Video: भोजपुरी स्टार खेसारी लाल यादव का आकांक्षा पुरी के साथ सोशल मीडिया पर एक वर्कआउट करते हुए वीडियो वायरल हो रहा है.
Shweta Bajpai October 19, 2024 3:09 PM IST
वर्ल्ड ऑस्टियोपोरोसिस डे हर साल 20 अक्टूबर को मनाया जाता है, ऐसे में आज हम डॉक्टर्स से इस बीमारी के बारे में जानेंगे.
Shweta Bajpai October 5, 2024 1:20 PM IST
हम में से कई लोग खाना खाने के बाद तुंरत बाद टहलना पसंद करते हैं, हालांकि ऐसा करना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.
Shweta Bajpai October 3, 2024 12:57 PM IST
आजकल लोग अपनी फिटनेस को लेकर अधिक सतर्क रहते हैं, ऐसे में कुच लोग प्री-वर्कआउट सप्लीमेंट्स लेते हैं, लेकिन क्या आपको इससे होने वाले फायदों के बारे में पता है.
Shweta Bajpai September 6, 2024 4:05 PM IST
हम में से कई लोग ऐसे हैं, जिन्हें वर्कआउट के बाद सिरदर्द होने की समस्या होती है, इसके पीछे कुछ गंभीर कारण हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में.
India.com Hindi News Desk August 22, 2024 4:40 PM IST
करिश्मा तन्ना जिम में जमकर पसीना बहाती हैं. हाल ही में टीवी एक्ट्रेस ने इंस्टाग्राम पर एक फोटो शेयर कर बताया है कि वो पोस्ट वर्कआउट क्या खाती हैं.
Shweta Bajpai July 30, 2024 1:56 PM IST
Superfoods Before and After Workout: अक्सर इस बात को लेकर कंफ्यूजन रहता है कि वर्कआउट से पहले और बाद में क्या खाएं तो आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कुछ ऐसी चीजें जो सेहत के लिहाज से अच्छी मानी जाती हैं.
Shweta Bajpai July 30, 2024 9:28 AM IST
वर्कआउट के बाद अक्सर समझ में नहीं आता है कि आखिर क्या खाया जाए तो चलिए आज हम आपके लिए लेकर आए हैं पोस्ट-वर्कआउट रेसिपीज.
Himadri Singh Hada July 16, 2024 6:06 AM IST
वजन बढ़ना आम बात है, लेकिन ज्यादा वजन बढ़ने से शरीर से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं कि एक्सरसाइज करने का सही समय क्या है.
India.com Hindi News Desk June 13, 2024 10:44 AM IST
दिग्गज एक्ट्रेस हेलन का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है जिसमें वो 85 साल की उम्र में जिम में पसीना बहाती नज़र आ रही हैं.
Shweta Bajpai May 27, 2024 1:20 PM IST
आज के समय में हर कोई फिट दिखना चाहता है, ऐसे में सॉलिड बॉडी के लिए ये रूटीन फॉलो करें.
Himadri Singh Hada April 18, 2024 10:31 AM IST
एक्सरसाइज फिजिकल स्ट्रेंथ और एक्टिविटी को बेहतर बनाने के साथ-साथ मेंटल हेल्थ और मूड को भी बेहतर बनाता है. ऐसे में इन 5 एक्सरसाइज की मदद से 20 मिनट में अपने बढ़ते वजन को कंट्रोल कर सकते हैं.
Ankit Mishra January 12, 2024 12:24 PM IST
वायरल हो रहे वीडियो में एक 80 वर्षीय महिला एक्सरसाइज करते नजर आती है. क्लिप को देख एक यूजर ने कमेंट किया- "आपने युवा पीढ़ी को प्रेरित किया. लगातार कड़ी मेहनत के लिए बधाई."
Ankit Mishra January 10, 2024 10:45 AM IST
सोशल मीडिया पर एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है जहां एक शख्स वर्कआउट करते नजर आ रहा है और वो अपनी बॉडी को ऐसे स्ट्रेच करता है जैसे वो कोई मशीन हो.
Shweta Bajpai December 17, 2023 5:17 PM IST
नियमित रूप से वर्कआउट करने से न केवल आपको शारीरिक रूप से फिट रहने में मदद मिलती है बल्कि यह आपको मानसिक रूप से भी तरोताजा रखता है.
Ankit Mishra December 7, 2023 11:03 AM IST
एक्सरसाइज करते समय एनर्जी और स्टेमिना की जरूरत होती है, अपने एनर्जी लेवल को बढ़ाने के लिए आप अपने डाइट में इसे शामिल कर सकते हैं.
India.com Hindi News Desk November 7, 2023 9:14 AM IST
Tiger 3: बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ इन दिनों अपनी आने वाली फिल्म 'टाइगर 3' को लेकर सुर्खियों में बनी हुई हैं. अब उन्होंने अपना BTS Video शेयर किया है.
Ezaz Ahmad August 15, 2023 6:31 PM IST
Virat Kohli workout video: कोहली ने मंगलवार को X (पहले ट्विटर) पर एक वीडियो पोस्ट किया, जिसमें वह जिम में मेहनत करते दिख रहे हैं. इस वीडियो के कैप्शन में उन्होंने लिखा, '' छुट्टी है फिर भी भागना तो पड़ेगा.''
India.com Hindi Sports Desk July 20, 2023 9:56 PM IST
पिछले साल दिसंबर में कार दुर्घटना में चोट हुए रिषभ पंत के विश्व कप 2023 में खेलने की कोई गुंजाइश नहीं है लेकिन बीसीसीआई को उम्मीद हक कि वह दक्षिण अफ्रीका दौरे तक फिट हो जाएंगे.
Renu Yadav July 18, 2023 3:42 PM IST
एक्सरसाइज को अपने रूटीन में शामिल करना बेहद जरूरी है. लेकिन इसके लिए समय निर्धारित करना लोगों के लिए मुश्किल हो जाता है.
Video Desk July 3, 2023 1:18 PM IST
48 साल की उम्र में Shilpa Shetty ने फ्लॉन्ट किए टोंड एब्स, रेड कटआउट साइड स्लिट ड्रेस में ढाया कहर | Watch Video
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